О чём мастер-класс:
Выгорание — не слабость, а сигнал. Оно настигает даже тех, кто любит свою работу, достигает целей и руководит командами. Особенно — тех, кто всегда «держит всё на себе».
Этот мастер-класс — пространство для переосмысления и настройки: мы разберёмся, откуда берётся хроническая усталость, как с ней работать и выстроить устойчивую систему личной эффективности.

Для тех, кто хочет перестать «тянуть на силе воли» и начать опираться на себя — осознанно и экологично.

Темы мастер-класса:

• Что такое профессиональное и эмоциональное выгорание
• Почему привычка «пахать» не работает в долгую
• Баланс ролей: как не теряться между задачами, отношениями и ожиданиями
• Как стресс может быть ресурсом — и когда он становится разрушительным
• Личный темп и адаптация: как сохранить драйв, не выгорая
• Ценности, стандарты и границы как база устойчивости
• Как понять, чем вы зарабатываете на самом деле: ум, сердце, дисциплина?

Практика:

• Диагностика личных зон выгорания и ресурсных ролей
• Определение приоритетов и долгосрочной цели
• Карта социальных и профессиональных ролей
• Практика ежедневного «расхламления» задач и обязательств
• Упражнение «Сильные стороны как ресурс восстановления»
• Формирование индивидуального плана устойчивости и профилактики

Для кого:

• Руководителей, экспертов и предпринимателей, чувствующие истощение
• Тех, кто «выглядит успешно», но теряет контакт с собой
• Тех, для кого важно сочетание самореализации и внутреннего баланса

О чём мастер-класс:
Эффективность — это не про «работать больше», а про «достигать большего с меньшими ресурсами».

На мастер-классе мы разбираем, как предпринимателю выстроить личную стратегию, распределить зоны ответственности, определить приоритеты — и при этом сохранять энергию и ясность мышления.

Темы мастер-класса:

• Алгоритм «мечта – желание – намерение – цель»: как трансформировать идеи в стратегию
• Треугольник ограничений: время, ресурсы, действия
• Психология эффективности: инстинкты и фокус внимания
• Контур ответственности предпринимателя: где зона реального контроля
• Роли в бизнесе: от владельца до исполнителя — зачем их разделять
• Баланс навыков: soft, hard, future и self-skills
• Эффективность как инструмент лидерства, а не просто KPI

Практика:

• Постановка SMART-целей с учётом личных мотиваций
• SWOT-анализ личной эффективности: силы, слабости, возможности, угрозы
• Разбор собственных ролей и задач в команде
• Составление индивидуального баланса навыков
• План первичных изменений: точка роста для каждого участника

Для кого:

• предпринимателей, которые хотят перейти от хаоса к стратегии
• управленцев и лидеров, ищущих новые подходы к росту команды и бизнеса
• тех, кто достиг определённого уровня, но чувствует пробуксовку

О чём мастер-класс:
Как команда проходит путь от «стартапа» к устойчивому и масштабируемому бизнесу? Какие изменения требуются от управленца и сотрудников при переходе на следующий профессиональный уровень?

На мастер-классе мы разбираем ключевые этапы карьерного транзита: от роста компании до развития компетенций сотрудников и построения системы мотивации.

Это практическая встреча для руководителей, готовых к стратегическому управлению и росту через развитие людей.

Темы мастер-класса:

• Переход от точки А к точке Б: типичные ошибки и стратегические сценарии роста
• Карта карьерных ролей: как меняется ответственность на каждом уровне
• Модель командной эффективности: структура, компетенции, поколенческая разность
• Личная мотивация и драйверы роста сотрудников
• Этапы карьерного транзита и формирование сильной команды
• Денежная система: за что и как растёт доход в команде
• Профиль навыков эффективного сотрудника: баланс soft, hard, future и self-skills

Практика:

• Построение карты карьерных ролей в вашей команде
• SWOT-анализ сильных и уязвимых зон команды
• Оценка жизненного цикла команды и ролей в динамике бизнеса
• Составление плана развития ключевых сотрудников
• Аудит системы мотивации и вовлечённости
• Создание схемы карьерного транзита в вашей компании

Для кого:

• Руководителей малого и среднего бизнеса
• Топ-менеджеров, развивающих команду
• HR-специалистов, отвечающих за рост и мотивацию
• Предпринимателей в точке масштабирования

О чём мастер-класс:
Предпринимательство — это игра низких вероятностей, и выживают в ней не те, кто больше работает, а те, кто стратегически мыслит.

На мастер-классе участники исследуют, как перейти от операционной загруженности к системному управлению своими финансами и ресурсами — с целью достичь устойчивой финансовой независимости.

Разберём шесть ключевых шагов к финансовой устойчивости: от отказа от ограничивающих убеждений до формирования грамотной денежной стратегии.

Темы мастер-класса:

• Как избавиться от ограничивающих убеждений и денежных мифов
• Управление временем, деньгами и действиями — треугольник эффективности
• Горизонты финансового планирования: кратко- и долгосрочные цели
• Совмещение личных и бизнес-целей
• Основы финансовой грамотности и развитие ключевых навыков

Практика:

• Диагностика и проработка финансовых убеждений
• Анализ привычек и временного баланса
• Составление личного бюджета
• Формулировка главной финансовой цели
• Разработка индивидуальной стратегии роста

Для кого:

• Предприниматели и специалисты, стремящиеся к финансовой стабильности
• Те, кто хочет перейти от занятости к результату
• Все, кто хочет системно управлять деньгами и ресурсами

Цель интенсива:
Помочь участникам развить ключевые навыки, которые позволят успевать больше за меньшее время и повысить эффективность как в работе, так и в жизни.

Что вас ждёт:

• Развенчаем популярные мифы об эффективности и мотивации.
• Поймём, почему тайм-менеджмент — не управление временем, а планирование своего пути.
• Изучим разные типы мотивации и как работать с ними в реальной жизни.
• Осознаем, что эффективность — это всегда индивидуальный путь, зависящий от личных целей, окружения и ресурсов.
• Научимся работать с ресурсами: временем, здоровьем, деньгами и окружением.
• Выстроим личные и профессиональные цели по краткосрочной, среднесрочной и долгосрочной перспективе.
• Освоим методы приоритизации задач, развития сильных сторон и управления вниманием.
• Разберём, как играть «в долгую», чтобы избежать выгорания и сохранять драйв.
• Практикуем навыки финансовой культуры и умение отделять важное от срочного.
• Разовьём критическое мышление и креативность через сторителлинг и командную работу.

Формат:
1 день, 6 часов. Теоретические блоки чередуются с практическими упражнениями и групповыми обсуждениями для закрепления и применения знаний.

Для кого:
Интенсив подойдет тем, кто хочет перестать просто работать много, а начать работать эффективно — предпринимателям, руководителям, специалистам, а также всем, кто стремится к гармонии личной и профессиональной жизни.

Результат:
Вы выйдете с ясным пониманием своих ресурсов, личных мотиваций и научитесь строить план развития, который реально работает. Ваш навык эффективности станет устойчивым и адаптивным инструментом в любой ситуации.

Этот день — про деньги. Про ваше мышление, привычки и решения, которые управляют вашими финансами.
Это не про «таблицы расходов» и не про то, как сэкономить на кофе.
Это про взросление в теме денег.
Про свободу, устойчивость и ясную стратегию.

Что вас ждёт:

• Личная диагностика ваших финансовых привычек
• Модели мышления, которые мешают росту
• 24 упражнения, игровые ситуации и практики, которые можно применить сразу
• Работа в парах, тройках и группе — чтобы не только понять, но и прожить
• Финансовые цели: как их ставить, видеть и достигать
• Бюджетирование: легко, разумно, без стресса

Формат:
1 день, 6 часов. Интенсив построен на практических занятиях с понятными примерами, актуальными статистиками и полезными инструментами. Вы получите пошаговые инструкции и поддержку эксперта.

Для кого:

• для предпринимателей, которые хотят больше личной ясности в деньгах
• для специалистов, готовых к росту уровня жизни
• для женщин и мужчин, для которых деньги — это про свободу и стратегию
• для тех, кто привык мыслить масштабно, но хочет системности в финансах

Результат:
Вы выйдете с ясным пониманием своих ресурсов, личных финансовых целей и научитесь строить план финансового развития, который реально работает. Ваш навык управления деньгами станет устойчивым и адаптивным инструментом в любой ситуации.